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Lordose: entenda o que é, e conheça os principais sintomas!

Lordose

A lordose é uma condição que afeta a curvatura natural da coluna vertebral, podendo causar dor e desconforto, além de impactar a qualidade de vida de quem a apresenta. 

Conhecida por sua característica curva acentuada na região lombar, essa alteração postural pode ter diversas origens e implicações para a saúde.

Neste artigo, vamos explicar o que é a lordose, suas causas, sintomas, métodos de diagnóstico e os tratamentos disponíveis para gerenciar essa condição de forma eficaz. Boa leitura!

O que é a lordose?

Essa é a curvatura para dentro da coluna vertebral, especialmente perceptível na região lombar. É uma curvatura natural do corpo humano, essencial para a sustentação e equilíbrio da postura.

No entanto, quando ela se torna excessiva, a condição é conhecida como hiperlordose, o que pode resultar em dor, dificuldades posturais e, em alguns casos, problemas mais graves, como compressão de nervos.

Essa condição é frequentemente comparada com outras condições da coluna, como escoliose e cifose, mas apresenta particularidades próprias.

Ao contrário da escoliose, que se caracteriza por uma curvatura lateral da coluna, a lordose refere-se ao aumento exagerado da curva natural na região inferior da coluna, criando um aspecto curvado para dentro.

Quais são as principais causas?

As causas podem ter diversos fatores, que variam desde problemas estruturais até hábitos e condições adquiridas ao longo do tempo. Entre as mais comuns, destacam-se:

  • Má postura: o hábito de manter uma postura inadequada ao longo do tempo, especialmente em atividades diárias como sentar e caminhar, pode aumentar a curvatura da coluna lombar, contribuindo para a hiperlordose;
  • Obesidade: o excesso de peso, especialmente na região abdominal, pode causar um desequilíbrio na coluna, aumentando a pressão sobre a lombar e acentuando a curvatura;
  • Fraqueza muscular: músculos abdominais e dorsais enfraquecidos não conseguem sustentar adequadamente a coluna, levando a uma alteração postural significativa;
  • Problemas congênitos: algumas pessoas nascem com uma curvatura lombar acentuada, que pode se agravar com o tempo;
  • Doenças e condições médicas: condições como espondilolistese, que ocorre quando uma vértebra desliza para fora de sua posição, podem contribuir para essa condição. Além disso, doenças como osteoporose, que enfraquecem os ossos, e distúrbios neuromusculares também são fatores de risco.

Quais são os seus sintomas?

Os sintomas podem variar em intensidade, dependendo do grau da curvatura e das condições subjacentes. Os mais comuns incluem:

Dor lombar

Um dos sinais mais frequentes, a dor na região inferior das costas, pode ser constante ou surgir após atividades específicas, como levantar objetos pesados ou permanecer sentado por longos períodos.

Rigidez muscular

A hiperlordose pode causar rigidez nos músculos das costas e abdominais, levando à redução da mobilidade e à dificuldade em realizar certos movimentos.

Proeminência abdominal

Devido ao aumento da curvatura lombar, o abdômen pode se projetar para frente, alterando o alinhamento postural e criando um aspecto desproporcional.

Alterações na marcha

Em casos mais graves, a hiperlordose pode afetar a forma como a pessoa caminha, uma vez que a curvatura exagerada interfere no equilíbrio e na postura global.

Compressão nervosa

Quando a curvatura é muito acentuada, pode ocorrer compressão dos nervos ao redor da coluna, resultando em sintomas como formigamento, dormência ou dor irradiada para as pernas.

Como é feito o diagnóstico?

O diagnóstico é realizado por meio de uma avaliação clínica detalhada e exames complementares. O ortopedista ou especialista em coluna realiza uma análise postural, observando a curvatura da coluna e os possíveis desequilíbrios.

Além disso, o histórico do paciente é investigado, considerando fatores como dor, rigidez e limitações de movimento. Os exames de imagem são essenciais para confirmar o diagnóstico e avaliar o grau de curvatura. Entre os mais utilizados estão:

  • Radiografia (raio-X): permite visualizar a estrutura da coluna e medir o ângulo da curvatura, determinando se há hiperlordose;
  • Ressonância magnética: útil para avaliar lesões em tecidos moles, como ligamentos e músculos, além de identificar possíveis compressões nervosas;
  • Tomografia computadorizada: fornece uma visão detalhada dos ossos e articulações, ajudando a identificar causas estruturais, como vértebras deslocadas.

Quais os tipos de tratamento?

O tratamento varia conforme a gravidade da condição e os sintomas apresentados. Em casos leves, o manejo pode ser feito com ajustes posturais e fortalecimento muscular, mas em situações mais graves, outros tratamentos podem ser indicados.

As principais abordagens incluem:

Fisioterapia

O tratamento fisioterápico é essencial para melhorar a postura, fortalecer a musculatura e aliviar a dor. Exercícios específicos, como alongamentos e fortalecimento dos músculos abdominais e dorsais, ajudam a estabilizar a coluna e reduzir a curvatura excessiva.

Uso de cintas lombares

Em alguns casos, o uso de cintas lombares é recomendado para fornecer suporte à coluna e ajudar a corrigir a postura, especialmente em atividades que exigem esforço físico.

Medicamentos

Analgésicos e anti-inflamatórios podem ser prescritos para aliviar a dor e reduzir a inflamação. Em casos de dor persistente, pode ser necessária a administração de relaxantes musculares.

Injeções de corticosteroides

Para pacientes com dor intensa causada pela compressão nervosa, as injeções de corticosteroides podem ajudar a aliviar a inflamação e a dor temporariamente.

Cirurgia

Em situações extremas, onde os tratamentos conservadores não produzem resultados satisfatórios, a cirurgia pode ser indicada. O procedimento cirúrgico busca corrigir a curvatura excessiva ou tratar problemas estruturais subjacentes, como a espondilolistese.

Considerações finais

Como podemos ver, a lordose é uma condição que, se não tratada corretamente, pode afetar a qualidade de vida e o bem-estar geral do paciente.

No entanto, com o diagnóstico precoce e a adoção de medidas terapêuticas adequadas, é possível controlar os sintomas e evitar complicações. 

Caso apresente sintomas como dor lombar persistente ou alterações posturais, é fundamental buscar orientação de um especialista para avaliação e tratamento.

E na Verticali Ortopedia você encontra especialistas capacitados para avaliar o seu caso de lordose de forma personalizada e propor o melhor tratamento possível. Entre em contato conosco, teremos um imenso prazer em te ajudar!