A obesidade é um problema que afeta cerca de 22,35% da população brasileira. E além das condições como diabetes, doenças do coração, pressão alta e câncer, que são normalmente relacionadas à condição, o sobrepeso pode ser um fator para o desenvolvimento de doenças articulares. Neste texto, apresentamos 5 exercícios para se fazer em casa e melhorar […]
