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Ligamento Cruzado Anterior: o que é e como evitar lesões

ligamento cruzado anterior

Você sabe o que é ligamento cruzado anterior? Vou te explicar! Os ligamentos cruzados são dois: anterior e posterior, e recebem esse nome pois se cruzam, formando um X. Estes encontram-se no interior da articulação do joelho e controlam o movimento do joelho para frente e para trás, além de participarem na limitação de alguns […]

Já fui submetido a cirurgias no joelho. Isso aumenta a chance de eu ter artrose?

A artrose é a doença que mais prevalece na população mundial, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), acometendo de 70 a 80% da população acima de 60 anos. É a doença articular mais comum, e o joelho é uma das articulações mais afetadas. Estatisticamente, cirurgias como reconstrução do ligamento cruzado anterior e posterior e, […]

As lesões mais comuns no futebol

Conheça as principais lesões no futebol.

O futebol é um esporte de alta intensidade onde 22 praticantes fazem de tudo para marcar mais gols que o adversário e, infelizmente, há ocasiões em que esse esforço pode gerar lesões, contusões e uma série de problemas ortopédicos. O futebol é o esporte mais popular do mundo, tendo praticantes de todos os continentes do […]

Hábitos alimentares afetam a saúde ortopédica?

Todos temos hábitos no trabalho, em casa e nos estudos, por exemplo. No entanto, se os hábitos forem ruins, podem causar alterações no corpo e influenciar a saúde ortopédica de uma pessoa. Neste artigo, entenderemos como ter uma alimentação desregulada pode causar quadros de obesidade, como essa condição pode ajudar no desenvolvimento de doenças e […]